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Marcela Santana Nutrição Integrativa
Marcela Santana Nutrição Integrativa
Marcela Santana Nutrição Integrativa
Programa de 
 Emagrecimento

Sem dietas malucas, sem restrição à toa e sem stress. Estamos aqui para descomplicar sua rotina e desbloquear o seu emagrecimento.

Primeiramente, vamos analisar suas emoções e desafios, desenvolvendo planos de ação específicos para superar cada um deles.

Você deixará de usar a comida como válvula de escape para suas emoções...

Não se submeterá mais a dietas restritivas que causam sofrimento...

Não abandonará o tratamento antes de alcançar seus objetivos...

Isso porque vamos abordar a raiz do problema!

ETAPA 1: INÍCIO DO PROCESSO DE PERDA DE PESO

Para dar início, é fundamental realizar ajustes fundamentais para promover a perda de peso, abrangendo tanto aspectos nutricionais quanto comportamentais. Iremos desenvolver um plano alimentar visando a purificação do seu organismo, juntamente com um plano de ação para estruturar a sua nova rotina. Além disso, identificaremos os elementos sabotadores que mais interferem no seu progresso, elaborando soluções para eliminá-los de uma vez por todas do seu cotidiano.

ETAPA 2: INTENSIFICAÇÃO DA ELIMINAÇÃO DE GORDURA

Agora é o momento de impulsionar ainda mais o seu progresso no processo de emagrecimento. Considerando que, na Fase 1, você provavelmente já eliminou alguns quilos, esta etapa envolverá a implementação de estratégias nutricionais adicionais para potencializar ainda mais a perda de peso. Paralelamente, continuaremos abordando os sabotadores persistentes, visando assegurar que a mudança de hábitos ocorra de maneira definitiva.

ETAPA 3: CONSOLIDAÇÃO DOS RESULTADOS

Alegria, chegamos à fase que todos adoram! O estágio em que alcançamos o peso desejado e agora precisamos preservá-lo. Aqui, buscamos garantir que você desfrute de uma vida social normal, sem restrições excessivas. Neste ponto, você já terá adquirido o conhecimento de respeitar seus limites e estará apto a aproveitar a vida plenamente. Vamos trabalhar com um plano alimentar mais independente e um plano de ação para assegurar a manutenção dos resultados conquistados.

A nossa meta na clinica  Marcela Santana:

Oferecemos um atendimento humanizado, repleto de amor e empatia. Antes de focarmos nas suas preocupações com o peso, direcionamos nossa atenção para VOCÊ.

Para suas emoções, dificuldades, alegrias e sentimentos. Todos esses aspectos são cuidadosamente considerados ao planejarmos o melhor plano alimentar personalizado do mundo. Afinal, sua dieta deve ser única para você (nada de abordagens genéricas por aqui) e deve ser deliciosa para que se ajuste perfeitamente à sua rotina.

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